惜命长寿最好的方法是：
管理情绪 +合理调养！！

七情致病：
生气、悲伤、恐惧、忧郁、敌意、猜疑，惊吓；
情绪导致气机紊乱，身体的精密免疫系统受到了气体的干忧，故内伤致病也！！

身体是不会说谎的，
而生病是提醒我们，
要真实地面对自己需求，
依据病因妥善地去调理，
并相信身体的自愈能力，
让身体长健久安亦长寿。

扶正堂

给每个家庭培养一个懂中医养生的人！！